Laut Angaben des Europäischen Rettungsdienstes und des Deutschen Roten Kreuzes gibt es an einem durchschnittlichen Tag in Großstädten über 1.000 Notrufe. Im Jahr 2020 wurden beispielsweise in Deutschland mehr als 2,5 Millionen Einsätze des Rettungsdienstes durchgeführt, was auf eine hohe Frequenz der Nutzung der 112 hinweist. Die Anrufzahlen können natürlich je nach Region, Tageszeit und besonderen Ereignissen (wie großen Veranstaltungen oder Katastrophen) variieren.
Erste Hilfe zu Beherrschen ist aus mehreren Gründen unerlässlich. In kritischen Situationen kann jede Minute zählen, und grundlegende Kenntnisse können Leben retten. Durch schnelles Reagieren lassen sich oft schwerwiegende Komplikationen verhindern. Menschen in Notfällen sind oft sehr aufgeregt oder verängstigt. Wenn Du Erste Hilfe leistest, kannst Du nicht nur helfen, die körperlichen Bedürfnisse zu adressieren, sondern auch emotionalen Beistand leisten. Dein Wissen zeigt Verantwortung und Engagement für die Sicherheit und das Wohlergehen anderer.
Lebensrettende Kenntnisse für den Notfall
Unfälle und Notfallsituationen können jederzeit und überall auftreten. Erste Hilfe zu lernen, gibt einem das Vertrauen, in schwierigen Momenten immer noch korrekt handeln zu können. Dieses Wissen kann dabei helfen, Ängste vor riskanten Situationen abzubauen und in Stresssituationen ruhig zu bleiben. Es lohnt sich in jedem Fall, regelmäßig an professionell durchgeführten Erste Hilfe Kursen teilzunehmen, um das Wissen und die Fähigkeiten aktuell zu halten.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Erste Hilfe zu lernen. Das Deutsche Rote Kreuz bietet regelmäßig Kurse an, die sowohl für den privaten Gebrauch als auch für Berufstätige geeignet sind. Gleiches gilt für die Johanniter Unfall-Hilfe oder die Malteser Hilfsorganisation mit Angeboten, die auf verschiedene Zielgruppen und unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Viele Organisationen bieten auch Online-Schulungen an. Diese können flexibel genutzt werden und sind eine gute Option, sollte eine persönliche Anwesenheit nicht möglich sein.
Notfallmaßnahmen selbst lernen
Viele Schulen und Universitäten bieten Workshops an, die von Fachleuten durchgeführt werden. In manchen Regionen bemühen sich öffentliche Gesundheitsdienste um Informationsangebote. Es gibt zahlreiche Bücher über Erste Hilfe, die hilfreich sein können, um Wissen zu vertiefen. Auf Plattformen wie YouTube findest Du diverse Videos und Tutorials, auch mobile Apps geben Schritt-für-Schritt Anleitungen. Aber alle diese Optionen sollten besser ergänzend zu einem professionellen Erste Hilfe Kurs mit anschließendem Zertifikat für die Teilnehmer genutzt werden.
Hier sind ein paar YouTube Kanäle verlinkt, die qualitativ hochwertige Inhalte zum Thema Erste Hilfe anbieten. Das Deutsche Rote Kreuz hat viele informative Videos zu Maßnahmen, Demonstrationen und Schulungsinhalten. St. John Ambulance bietet viele nützliche Tutorials und Videos, einschließlich CPR-Anleitungen und spezifische Notfallsituationen. Kanäle wie Survival Lilly bieten häufig Inhalte über Erste Hilfe in Outdoor-Umgebungen, die nicht nur lehrreich sind, sondern auch auf spezielle Szenarien eingehen. Auch die Videos von Dr. Johannes Wimmer sind informativ und ansprechend aufbereitet.
Smartphone als Lebensretter
Im Google Play Store oder App Store von Apple gibt es unter anderem diese hilfreichen Erste Hilfe Anwendungen. Die Erste Hilfe App für unterwegs (Deutsches Rotes Kreuz) bietet Informationen, detaillierte Anleitungen für verschiedene Notfälle, und step-by-step Anleitungen. Es gibt auch einen Test zur Auffrischung des Wissens. Die App ist zudem offline nutzbar, was sie besonders praktisch unterwegs macht. Die St. John Ambulance first aid advice App ist interaktiv gestaltet, was Dir dabei helfen kann, die Informationen besser im Gedächtnis zu behalten.
iFirst Aid von Survival Emergency Products ist eine sehr detaillierte App, die sich auf Erste Hilfe und Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR) konzentriert, mit Anleitungen und Bildern. Sie beinhaltet auch Notfallinformationen und einen interaktiven Fragebogen. Benutzerfreundlich und gut strukturiert für schnelles Nachschlagen ist First Aid der Viveo Group, welche das Hinzufügen von Notfallkontakten ermöglicht. Vergewissere Dich, dass die App Deiner Wahl regelmäßig aktualisiert wird und gute Bewertungen hat, um sicherzustellen, dass die Informationen aktuell und zuverlässig sind.
Erste Hilfe: Warum Engagement wichtig ist | Wie läuft das ab | Wo kann ich das Lernen – alle Artikel im Überblick.
